Batoane-de-susan-1024x906

Batoane cu seminte

Batoane-de-susan-1024x906Ingrediente:

  • 200 grame miere
  • 50 grame zahar
  • 225 grame seminte susan
  • 200 grame seminte de floarea-soarelui
  • migdale tocate
  • cateva stafide
  • cateva picaturi ulei de masline
  • un praf de sare

Preparare:

Punem mierea intr-o cratita si o topim usor. Adaugam zaharul si amestecam incet pana ajunge la punctul de fierbere, cand adaugam susanul, migdalele, floarea soarelui si stafidele. Continuam sa tinem pe flacara, amestecand constant, pana cand amestecul se ingroasa.

Se toarnă acest amestec gros pe hartie de copt unsa cu ulei de masline si se niveleaza. Lasam sa se raceasca putin inainte de a taia in bucati, apoi lasam sa se raceasca complet inainte de servire. Ideal este sa-l consumam a doua zi.

Timp Preparare: 20 ‘ 
Complexitate: redusa

Sursa: reteteculinare.ro