Bomboane Raffaello Raw Vegane

Reteta raw vegana pentru bomboane Raffaello cu cocos si miez de migdale. Delicioase e putin spus! Si va vine sa credeti ca sunt gata in doar 10 minute?!  Ingredients 4 linguri unt de cocos (cremos – lasat la temperatura camerei sa se topeasca putin) o cana de fulgi de cocos, pentru crema + 4 Linguri fulgi de cocos

Alimentatia pentru copiii vegani

Copiii vegani pot face parte dintr-o familie avand o dieta vegana sau pot sa fi ales singuri  o dieta vegana. Literatura stiintifica arata o relatie pozitiva intre dietele vegane si  riscul redus al unor boli cronice, incluzand obezitatea,  bolile coronariene, hipertensiune,  diabet si unele tipuri de cancer (1). “Asociatia Dietetica Americana”  (The American  Dietetic Association)

4 alimente pentru copii

O alimentatie sanatoasa este vitala pentru copii ca sa dezvolte minti si trupuri sanatoase. Daca un copil invata de mic sa prefere alimente sanatoase, va avea obiceiuri sanatoase care il vor urma toata viata, bucurandu-se de gusturile savuroase ale acelor alimente care ii fac bine. Oferta alimentara si comerciala din jur cand vine vorba de

Top 15 cele mai sanatoase alimente pentru copilul tau

Pentru ca vizita la medic să scape de eticheta necesităţii, iată 15 super-alimente pe care copilul tău trebuie să le consume zi de zi pentru a ţine la distanţă afecţiunile specifice vârstei lor, dar şi pentru a preveni la maturitate instalarea unor boli grave, precum diabetul sau obezitatea: 1. Fulgi de ovăz – oferă energie pe tot

Cum convingi copilul sa manance legume

Spanac, broccoli, conopida si altele ca ele, sunt adesea inamicul numarul unu al copiilor. Si asta in ciuda faptului ca sunt alimente foarte bogate in vitamine, fibre si minerale si in ciuda faptului ca sunt esentiale pentru sanatate si pentru crestere. Copiii resping adesea legumele din diverse motive pe care, de cele mai multe ori,

Tarta Tatin cu dovleac bio vegana

Ingrediente Pentru aluat avem nevoie de :450 grame faina integrala bio , 150 grame smantana vegetala bio , 200 grame unt de arahide bio , 100 grame lapte de soia bio , 50 grame zahar brut bio .Din cantitatile mentionate rezulta un aluat pentru trei tarte cu diametrul de 24 cm .Pentru umplutura:1400 grame dovleac

10 alimente care imbunatatesc vederea unui copil

Problemele oftalmologice sunt asociate de cele mai multe ori cu imbatranirea si mostenirea genetica pe care o are fiecare persoana in parte. Buna functionare a ochilor poate fi mentinuta,  insa cu o alimentatie potrivita in fiecare zi ajuta ca problemele de vedere sa fie prevenite din timp. Nu o spunem noi, ci studiile care au aratat ca anumite

Cum ne ajutam copilul sa isi imbunatateasca memoria

Inceputul de an scolar inseamna, cu siguranta, mai ales pentru parintii ai caror copii au pasit pentru prima data pragul scolii, un complex de provocari dintre cele mai variate. Principala preocupare ce se contureaza treptat inca din primele zile este aceea de a-l ajuta pe copil sa faca fata la tot ceea ce presupune procesul

Studiu: copiii “devin” asa cum sunt numiti

Un nou studiu confirma ceea ce multi specialisti NLP (de programare neuro-lingvistica) profesionisti stiu deja, de multa vreme. Daca un copil este numit intr-un fel negativ (chiar si fara un ton dezaprobator) cresc sansele ca el sa devina exact asa cum este numit. De exemplu, un studiu recent efectuat de psihologii de la UCLA(Universitatea din California,