Cum poti sa-ti convingi copilul sa manance sanatos
Iti este dificil sa iti convingi copilul sa manance sanatos? Indiferent ca ai un copil cu o varsta frageda sau
Iti este dificil sa iti convingi copilul sa manance sanatos? Indiferent ca ai un copil cu o varsta frageda sau
Ne dorim sa oferim copiilor nostri o alimentatie sanatoasa pentru ca suntem deja constienti ca alimentatia are un rol asa
Cantitate: 30 de bucăți Ingrediente: 120 ml smântână lichidă pentru frișcă 200 g ciocolată amăruie (50%) 30 g unt 2
Ca o fază naturală a evoluției noastre personale, cred că trebuie să fim preocupați și de o alimentatie sanatoasa. Degeaba facem
Ingrediente: 200 grame miere 50 grame zahar 225 grame seminte susan 200 grame seminte de floarea-soarelui migdale tocate cateva stafide
Copilul mofturos la masa le poate face zile negre parintilor. Cateodata copiii mofturosi vor avea episoade in care nu vor
Cateva sfaturi: Adaugati legume la alimentele gata preparate pe care le-ati cumparat de la supermarket sau la cele pe care
Dupa o iarna nesfarsit de lunga si friguroasa, in care atat organismele copiilor cat si ale adultilor au fost suficient de solicitate sa reziste la gripe, frig, umezeala si alte inconveniente ale anotimpului rece, a venit, in sfarsit, si primavara. Incepem sa ne dezmortim, sa simtim nevoia de mai multa miscare, insa, de foarte multe ori se intampla sa ne simtim vlaguiti, obositi, lipsiti de energie. Iar copiii nostri, chiar daca nu dau semne de lipsa de energie, pot avea sistemul imunitar scazut acum, la inceput de primavara. Astfel, e extrem de important sa stim cu ce ii alimentam primavara, ca sa-i ajutam sa-si ia cantitatea corecta si suficienta de vitamine si elemente hranitoare necesare unei bune sanatati. Mai ales ca alimentatia copiilor in perioada asta difera de cea a adultilor. Cu cat inaintezi in varsta, cu atat mai mult renunti la sfarsitul iernii la o alimentatie bogata in
Pentru ca vizita la medic să scape de eticheta necesităţii, iată 15 super-alimente pe care copilul tău trebuie să le
Alimentatia este o parte esentiala din cresterea adecvata a copilului. Regulile si indicatiile alimentare sunt cam aceleasi atat la prescolari,